Nuestros derechos y deberes. Cómo defenderlos y ejercerlos

Esta es una guía en la que se habla de derechos y deberes. Es decir, de la vida. De cómo podemos vivir mejor, más de acuerdo con nuestros deseos. Más felices. Con una particularidad: el foco está puesto sobre las personas mayores en general y, muy especialmente, sobre aquellas que están en riesgo o en situación de fragilidad o dependencia, que necesitan apoyos o cuidados, sin que por eso tengan que renunciar a vivir mejor.
Y el caso es que muchas de estas personas creen que no tienen derechos, que los cuidados o ayudas que reciben tienen que agradecerlos al gobierno de turno, al alcalde, a quien sea. Y tampoco piensan que tienen deberes.
La verdad es que, a veces, es como si no tuvieran derechos (porque no se les respetan), ni deberes (porque nadie les exige su cumplimiento). Podemos dejar que todo siga así o intentar cambiar lo posible, aunque sea un poco. Paso a paso.

INDICE

Presentación

Agradecimientos

Introducción

¿Por qué una “Guía de orientación para personas mayores en situación

 de fragilidad o dependencia?”

PRIMERA PARTE

Los derechos y deberes son la base de la ciudadanía

1. Tener derechos cambia la vida de las personas
2. ¿De qué derechos estamos hablando?
3. También tenemos deberes
4. ¿A qué deberes nos referimos?
5. ¿Por qué no se respetan los derechos de las personas mayores en situación de fragilidad o dependencia, ni se les exige deber alguno?.

6. Cómo podemos defender nuestros derechos

7. Comunicarnos bien ayuda mucho
8. Sugerencias para una buena comunicación

SEGUNDA PARTE

Derechos que afectan a la vida cotidiana

1. Derecho a ser reconocida como una persona en plenitud

de dignidad y derechos

      a. ¿Qué es este derecho?
      b. ¿Qué supone en la vida cotidiana?
      c. ¿Qué ocurre cuando no se respeta este derecho?
      d. ¿Qué podemos hacer para fomentar ser cuidadas/os desde un buen trato.

      e. La otra cara de la moneda: los deberes

2. Derecho a la autonomía personal y a controla el propio proyecto de vida

      a. ¿Qué es este derecho?

      b. ¿Qué supone en la vida cotidiana?
      c. ¿Qué ocurre cuando no se respeta? 
           •Libertad y seguridad. Un equilibrio difícil
           •El ejemplo de la pandemia
      d. ¿Qué podemos hacer para aumentar nuestra independencia
           y autonomía?
      e. La otra cara de la moneda: los deberes

3. Derecho a recibir información accesible y comprensible
     a. ¿Qué es este derecho?
     b. ¿Qué supone en la vida cotidiana?
     c. ¿Se respeta en el día a día el derecho a la información?
     d. ¿Qué podemos hacer para recibir la información que necesitamos?
     e. La otra cara de la moneda: los deberes

4. Derecho a la intimidad, a la privacidad, al honor y al respeto a la imagen personal
     a. ¿Qué es este derecho?
     b. ¿Se respeta en la vida cotidiana de las personas en situación de fragilidad o dependencia?
     c. Situaciones en las que no se respeta este derecho de las personas mayores institucionalizadas
     d. ¿Cómo podemos contribuir a que se respete nuestra intimidad, privacidad imagen?
     e. La otra cara de la moneda: los deberes
5. Derecho a participar
     a. ¿Qué es este derecho?
     b. ¿Qué supone en la vida cotidiana?
     c. ¿Qué ocurre cuando no se respeta?
     d. Como podemos cumplir mejor el derecho a participar
     e. La otra cara de la moneda: los deberes
          • ¿Por qué no se exige el cumplimiento del deber de participa a las personas en situación de fragilidad o dependencia?

6. Derecho a desarrollar una vida significativa y con sentido
     a. ¿Qué es este derecho?
     b. ¿Qué supone en la vida cotidiana?
     c. Situaciones que dificultan o impiden el derecho a una vida significativa y con sentido

     h. ¿Cómo podemos dar más sentido a la vida?
     i. La otra cara de la moneda: los deberes

7. Derecho a recibir cuidados sanitarios y de los servicios sociales de calidad y sin discriminación

     a. ¿Qué es este derecho?
     b. ¿Qué supone en la vida cotidiana?
     c. ¿Qué ocurre cuándo este derecho no se respeta?
     d. Qué podemos hacer para recibir cuidados de calidad
     e. La otra cara de la moneda: los deberes

8. Derecho a una protección jurídica adeacuada
     a. ¿Qué es este derecho?
     b. Qué supone en la vida cotidiana
     c. ¿Qué ocurre cuando no se tiene la protección jurídica adecuada?
     d. ¿Cómo se podría proporcionar a las personas mayores más vulnerables una protección jurídica adecuada mediante
          un mejor acceso a la justicia?
     e. La otra cara de la moneda: los deberes

9. Derecho a una muerte digna
     a. ¿Qué es este derecho?
     b. ¿Qué supone en la vida cotidiana?
     c. ¿Qué impide o dificulta ejercer el derecho a una muerte digna y con sentido?

     d. ¿Cómo se puede ejercer el derecho a morir con dignidad y sentido?
          •Un nuevo derecho
          •El testamento vital 

Para la elaboración de esta Publicación se ha contado con una subvención del Ministerio de Derechos Sociales y Agenda 2030 a través de la Convocatoria de Subvenciones con cargo al IRPF.